söndag 17 februari 2013

Plättar LCHF - recept!

      Plättar ca 12 st 2 port
 
 
2 ägg
1 dl grädde
1 dl vatten
1 msk fiberhusk
lite salt
 
 
Till servering
Lättvispad grädde
Bär: hallon och blåbär
 
Blanda alla ingredienserna till plättarna låt smeten vila ca 5 min. Stek plättarna i smör.
Servera med grädde och bär. En mättande måltid.
 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...