Dagens Mat & Motion!

Zucchinilasagne med smarrig sallad til lunch.

Mellmål som blev kvällens middag. Jobbade över så det blev mat vid skrivbordet.

Matlagning - ostfyllda/baconlindande kycklingfilér och kycklinggryta!

 

 

Dagens MAT

 

FRUKOST

Äggröra med en skvätt grädde, kesoplätt, skinka och smör.

 

LUNCH

Lasagne med zucchini och en god sallad med fetaost + extra smörklickar på lasagnen.

 

MIDDAG

Åt lite när jag lagade mat.

 

EV. MELLANMÅL

Goda korvar, skinka ost och smör.

 

Dagens MOTION

5 676 steg - vardagsmotion

Måste få till fler steg. Att jag inte får ihop stegen nu är att jag har mycket att göra på jobbet nu och att jag jobbar med eget så tiden räcker inte till. Men imorgon blir det 12 000 steg igen.

 

Dagens BÄSTA

Fick en påse med fina sminkprodukter som en kollega fixat. Tack för det!

Mat blev lagad trots att jag kom hem sent. Nu har jag några matlådor till veckan.

 

/Chanette