Dagens frukost, omelett, bacon, tomat, ostrullar med smör!
Dagens MAT
FRUKOST
Omelett med en skvätt grädde, 3 baconskivor, tomater, ostrullar med smör.
LUNCH
Kycklinggryta med paprika och lök med kryddsmör!
MIDDAG
Baconlindad kyckling fylld med färskost, gröna bönor och bearnaise.
EV. MELLANMÅL
Inga
Dagens MOTION
12 051 steg - vardagsmotion
+
55 min danspass på Friskis & Svettis
Dagens BÄSTA
Dansträningen
Alla fina alla hjärtans hälsningar från nära och kära!
/Chanette
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar