7 dagar kvar!

Onsdag, första jobbdagen detta år och jag vaknar upp med huvudvärk. Bestämmer att ta liten sovmorgon för att se om huvudvärken försvinner men icke. Tar mig till jobbet med bussen idag. Kommer till jobbet där några av mina kollegor har infunnit sig. Vi var inte full styrka idag. Lugn start på dagen. Snart lunch, det blev lax med smarrigt parmesantäcke. Jobbade på och huvudvärken ville inte släppa. Hade planerat att träna men hade inte ork till det med huvudvärken. Så det blev att åka hem istället. Trist start på året men inte mycket att göra åt. Åt middag när jag kom hem och vilar nu. Det blir nog en tidig kväll ikväll också. 

 

Min goda laxlunch!

 

Måltider

Frukost

Tonfiskröra med majjo och kokt ägg

Lunch

Laxfilé gratinerad i ugn
Mellanmål
Nötter, tonfiskröra och ett ägg

Middag

Rester av biffen i gräddsås och en klick vitlökssmör

Dagens motion

6 000 steg

pga huvudvärk hela dagen

Dagens bästa

Att träffa kollegorna

/Chanette