46 dagar kvar

Lördag, vaknar ganska tidigt utan att väckarklockan ringer. Går upp och börjar stryka gårdagens tvätt. Går en härlig och svettig powerwalk. Sen blir det frukost. Kokta ägg, avokado och en smarrig tonfiskröra. Stryker och fixar i klädhögarna för att få ordning. Ut igen för en långpromenad till Gullmarsplan för att handla på hälsokosten. Köpte mandelmjöl, cocosfett, cocosmjöl och sukrin. Tänkte baka lite för jag fyller år nästa vecka. Ska bjuda gästerna på lite lchf-bakverk! Får se hur det ska smaka. Jag kollar en film på tv på eftermiddagen -skönt att slappa lite också. Sen fixar jag en god biff stroganoff som blev supersmarrig. Käkar middag och sen dags att kolla in Så mycket bättre. Lyxade med en film till innan jag gick och la mig. 

 

 

Måltider

Frukost
Ägg, tonfiskröra, avokado

Lunch

Rester

Mellanmål

Salami och ostskivor

Middag

Biff stroganoff +

hallon och grädde

Dagens motion

12 795 steg

Dagens bästa

Powerwalken

Filmmys

/Chanette