Två intensiva veckor har redan passerat sedan jag kom tillbaka från semestern. Det är alltid en omställning att börja jobba efter många lediga veckor. Mitt knä har varit bättre men inte stabilt så jag har tagit det lugnt med träningen. Var hos en sjukgymnast och hon ordinerade knäböj/nigningar samt cykling. Imorgon hämtar jag min cykel som varit på genomgång och lite fix med lysen, reflexer mm. Så nu ska jag ge mig ut och cykla varje dag. I helgen dansade jag och det gick bra med knät även om det kändes lite konstigt. Jag tycker att jag kommit in bra i maten igen efter semestern. Jag har kört periodisk fasta för att se om jag snabbare kommer ner i vikt. Fastan funkar bra. Ska köra den i två veckor till och sen se vad det gett för resultat.
Förra helgen seglade detta moln förbi när
jag satt på balkongen och njöt av solen.
Jag hade en liten kräftskiva på balkongen
på kräftpremiären förra veckan. Gott!
Middag - laxfilé med romsås och grönsaker.
I tisdags var jag med vänner på sista Allsången på Skansen
för denna säsong. Vi hade så skoj - en kväll att minnas!
Träffade flera nya människor/vänner!
Testade att göra pulled chicken efter recept
hos Jillsmat. Här med goda brysselkål!
I fredags var det dags för discodans på Café Opera
med min goda vänner Carina och Lena. Vi dansade
så svetten lackade. Vi svalkade oss med lite bubbel.
En härlig kväll i dansens tecken!
Lördagskvällen bjöd på en konsert med legendariska
Pointers Sisters som sjöng sina gamla hits. Det var magiskt!
Det var Sthlm Kulturfestival - en utomhuskonsert i vackra Stockholm
Kulturfestivalen har bjudit på ett härligt artistuppbåd och aktiviter.
En eloge till Stockholms Stad. Jag hade ingen att gå med men skrev
på facebook att jag skulle dit och då hakade Leif på så jag fick sällskap
på konserten. Det var en härlig kväll!
Nu blir det kortvecka - jobbar måndag till onsdag sen åker jag till Danmark
på en liten minisemester med mina väninnor. Det ska blir roligt och skönt
att få komma iväg några dagar. Vädret ser ut att bli toppen. Solar varje dag!
Det kan inte bli bättre! Det låter väl härligt?
Jag ska försöka att uppdatera bloggen lite oftare...
/Chanette
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar